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2017.08.03 Thursday

ボールがはなれてしまったときは CFSさいたま水曜基礎クラス AGOSTO 8月2日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

大石コーチによる、セントロ・デ・フットサルさいたま水曜基礎クラス、アシスタントコーチの長根です!  

 

さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

●このクラスでは、フットサルと出会った子供たちがそれぞれのペースで成長を感じ、『自信』を持てるように、総合クラスのトレーニングに沿いながら、一つひとつのテーマを時間をかけてトレーニングをしていきます!  

 

スクール紹介はこちらもお願いします→セントロ・デ・フットサルとは??

 

○現在、さいたま水曜基礎クラス及び、他の曜日でも体験参加大募集しております!

体験参加につきましてはこちらのページにて申込みが可能です。よろしくお願い致します。

 


 

今回のトレーニングは? 

 

8月は、もう秋かな??というくらいの涼しさの中スタート。

でもまだまだ動くと暑く「水なくなった!!」と補給しに行く場面もありました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:相手の逆に行こう-ソーラを使いながら-
  TR:Amibo~オニゴッコ コーンタッチ~ドリブル 相手を観て~1vs1~Jogo

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:ボールを運ぼう-キックとセットで-   
  TR:Amibo2~ミラードリブル~オニゴッコ ボール移動~1vs1×2~Joginho

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:出したら抜けよう、抜けたら下がろう
  TR:Amibo2~オニゴッコ 抜けて下がって~回る スプーンキック~3vs1→3vs1~Joginho

 

 

 

『どう突破していこうか?U-12』

 


 

『はなれたボールを止めるとき』

 

自分から少し離れてしまったボールをコントロールするときは、「あっ!」とあわてて足を動かすより、まず自分のおなかのあたりがそのボールに追いついて、それからソーラや足の場所で触るようにするとコントロールしやすい!

 

 


トレーニングの様子を動画でも↓

セントロデフットサルさいたまスクールのFacebookページ

 

 

ありがとうございます!

次回もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

Muito obrigado!ate logo !

 

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