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2017.08.10 Thursday

ひとつひとつ。CFSさいたま水曜基礎クラス AGOSTO 8月9日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

大石コーチによる、セントロ・デ・フットサルさいたま水曜基礎クラス、アシスタントコーチの長根です!  

 

さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

●このクラスでは、フットサルと出会った子供たちがそれぞれのペースで成長を感じ、『自信』を持てるように、総合クラスのトレーニングに沿いながら、一つひとつのテーマを時間をかけてトレーニングをしていきます!  

 

スクール紹介はこちらもお願いします→セントロ・デ・フットサルとは??

 

○現在、さいたま水曜基礎クラス及び、他の曜日でも体験参加大募集しております!

体験参加につきましてはこちらのページにて申込みが可能です。よろしくお願い致します。

 


 

今回のトレーニングは? 

 

午前中の暑さも少し落ち着いたなかでのトレーニング。

自分をじゃましてくる相手をよくみて、だますプレーがおもしろい!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:相手の逆に行こう-ソーラを使いながら-
  TR:Amibo~オニゴッコ コーンタッチ~ドリブル 相手を観て~1vs1~Joginho

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:ボールを運ぼう-キックとセットで-   
  TR:Amibo2~ テンポデボーラ~オニゴッコ ボール移動~1vs1~Joginho

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:出したら抜けよう、抜けたら下がろう
  TR:Amibo2~オニゴッコ 抜けて下がって~回る スプーンキック−パス~Joginho

 

 

 

『抜け出してからのスピード!U-8』

 


『ひとつひとつ』

 

全部一緒にやろうとして難しいときはまずはコントロール、それからキックみたいにひとつひとつ分けてやってみるとやりやすい!

 

来週8月16日はお盆休みで、次回トレーニングは23日です!

宜しくお願いします。


トレーニングの様子を動画でも↓

セントロデフットサルさいたまスクールのFacebookページ

 

 

ありがとうございます!

次回もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

Muito obrigado!ate logo !

 

2017.08.03 Thursday

ボールがはなれてしまったときは CFSさいたま水曜基礎クラス AGOSTO 8月2日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

大石コーチによる、セントロ・デ・フットサルさいたま水曜基礎クラス、アシスタントコーチの長根です!  

 

さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

●このクラスでは、フットサルと出会った子供たちがそれぞれのペースで成長を感じ、『自信』を持てるように、総合クラスのトレーニングに沿いながら、一つひとつのテーマを時間をかけてトレーニングをしていきます!  

 

スクール紹介はこちらもお願いします→セントロ・デ・フットサルとは??

 

○現在、さいたま水曜基礎クラス及び、他の曜日でも体験参加大募集しております!

体験参加につきましてはこちらのページにて申込みが可能です。よろしくお願い致します。

 


 

今回のトレーニングは? 

 

8月は、もう秋かな??というくらいの涼しさの中スタート。

でもまだまだ動くと暑く「水なくなった!!」と補給しに行く場面もありました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:相手の逆に行こう-ソーラを使いながら-
  TR:Amibo~オニゴッコ コーンタッチ~ドリブル 相手を観て~1vs1~Jogo

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:ボールを運ぼう-キックとセットで-   
  TR:Amibo2~ミラードリブル~オニゴッコ ボール移動~1vs1×2~Joginho

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:出したら抜けよう、抜けたら下がろう
  TR:Amibo2~オニゴッコ 抜けて下がって~回る スプーンキック~3vs1→3vs1~Joginho

 

 

 

『どう突破していこうか?U-12』

 


 

『はなれたボールを止めるとき』

 

自分から少し離れてしまったボールをコントロールするときは、「あっ!」とあわてて足を動かすより、まず自分のおなかのあたりがそのボールに追いついて、それからソーラや足の場所で触るようにするとコントロールしやすい!

 

 


トレーニングの様子を動画でも↓

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ありがとうございます!

次回もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

Muito obrigado!ate logo !

 

2017.07.27 Thursday

見えていないとき。CFSさいたま水曜基礎クラス JULHO ゲームデイ 7月26日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

大石コーチによる、セントロ・デ・フットサルさいたま水曜基礎クラス、アシスタントコーチの長根です!  

 

さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

●このクラスでは、フットサルと出会った子供たちがそれぞれのペースで成長を感じ、『自信』を持てるように、総合クラスのトレーニングに沿いながら、一つひとつのテーマを時間をかけてトレーニングをしていきます!  

 

スクール紹介はこちらもお願いします→セントロ・デ・フットサルとは??

 

○現在、さいたま水曜基礎クラス及び、他の曜日でも体験参加大募集しております!

体験参加につきましてはこちらのページにて申込みが可能です。よろしくお願い致します。

 


 

今回のトレーニングは? 

 

午前中に降った雨のおかげか、少し暑さが和らいだなかで7月のゲームデイトレーニング!

前へボールを奪いに行くプレー、それを突破してゴールへ向かっていくプレーがたくさんみられました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:セグーラでボールを運んでみよう -相手のいない場所へ-
  TR:Amibo~テンポデボーラ~VSコーチ~Joginho~Jogo

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:パスラインを作ろう -まずはボールをもらってみよう-   
  TR:Amibo2~VSコーチ~Joginho~Jogo

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:パラレラとジアゴナル -PゾーンからAゾーンへ-
  TR:Amibo3~VSコーチ~マイスマイス~Joginho~Jogo

 

 

 

『奪って自分たちのボールに!U-12』

 


 

『見えていないときを見つける』

 

ボールを奪いに行くとき、ただまっすぐに向かうとよけられたり、うまく自分のボールにできなかったりする。

相手が「見えていないとき」を見つけて、そのときに奪いにいくことができれば自分のボールにしやすくなる!

 

 


トレーニングの様子を動画でも↓

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今月もありがとうございました!

来月もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

Muito obrigado!ate logo !

 

2017.07.19 Wednesday

パスがこないときは、CFSさいたま水曜基礎クラス JULHO 7月19日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

大石コーチによる、セントロ・デ・フットサルさいたま水曜基礎クラス、アシスタントコーチの長根です!  

 

さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

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今回のトレーニングは? 

大石コーチがお休みのため、代行でトレーニングを行いました。

皆様のご理解と子どもたちの変わらない前向きなプレーに感謝いたします!

ありがとうございました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:セグーラでボールを運んでみよう -相手のいない場所へ-
  TR:Amibo~オニゴッコ~交差点ドリブル~Joginho

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:パスラインを作ろう -まずはボールをもらってみよう-   
  TR:Amibo2~オニゴッコ ボール当て~動きながらパス~2vs1-2vs1~Joginho

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:パラレラとジアゴナル -PゾーンからAゾーンへ-
  TR:スプーンキック~オニゴッコ~ハンドボール~2vs1→2vs1~Joginho

 

 

 

『どこへ引き出す?U-12』

 


 

『パスがこないとき』

 

パスはボールを持っている人から持っていない人へわたすプレー。

自分ではもらえそうなところにいても、ボールを持っている人からすると「ちょっとパスしづらい・・・」ということも。

その場所でそのまま待つのではなく、少しやりかたを変えてみるのもひとつ。

 


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ありがとうございます!

次回もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

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2017.07.13 Thursday

くっついてくる相手を、CFSさいたま水曜基礎クラス JULHO 7月12日 17-18

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今回のトレーニングは? 

始まる前にすでにわきでている汗。。

これからの時期、さらに水分補給をしっかりしながらトレーニングをしていきましょう!!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:セグーラでボールを運んでみよう -相手のいない場所へ-
  TR:Amibo~ふたりでボール運び~オニゴッコ~交差点ドリブル~Joginho

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:パスラインを作ろう -まずはボールをもらってみよう-   
  TR:w-up~Amibo2~オニゴッコ ボール当て~動きながらパス~2vs1-2vs1

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:パラレラとジアゴナル -PゾーンからAゾーンへ-
  TR:w-up~Amibo3~オニゴッコ~ハンドボール~2vs1→2vs1~Joginho

 

 

 

『人が多くてもあいているところを!U-12』

 


 

『一回とまってみる』

 

マークをしてきている相手を外すとき、いっぱい動いてもくっついてくる強敵が。

そんなときは、わざと一回とまってみると相手もとまる。

そしてその次のうごきが大事!

 


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ありがとうございます!

次回もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

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2017.07.06 Thursday

ボールとあわせるのは、CFSさいたま水曜基礎クラス JULHO 7月5日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

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さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

●このクラスでは、フットサルと出会った子供たちがそれぞれのペースで成長を感じ、『自信』を持てるように、総合クラスのトレーニングに沿いながら、一つひとつのテーマを時間をかけてトレーニングをしていきます!  

 

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今回のトレーニングは? 

今回から7月のトレーニングがスタート!

最後の最後にどしゃぶりがありましたが、そんななかでもしっかりとボールをコントロールしていくプレーがみられたトレーニングとなりました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:セグーラでボールを運んでみよう -相手のいない場所へ-
  TR:Amibo~ふたりでボール運び~オニゴッコ~交差点ドリブル~Joginho

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:パスラインを作ろう -まずはボールをもらってみよう-   
  TR:w-up~Amibo2~オニゴッコ ボール当て~動きながらパス~Joginho

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:パラレラとジアゴナル -PゾーンからAゾーンへ-
  TR:w-up~Amibo3~オニゴッコ~ハンドボール~2vs1→2vs1~Joginho

 

 

 

『まるで浮いているかのようなボール。U-8』

 


 

『ボールにからだをあわせる』

 

味方からのパスが自分のいる場所と違うところに来た時は、まずボールにからだをあわせてからコントロールするとやりやすい!

 


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ありがとうございます!

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2017.06.29 Thursday

はじめるときはチャンス。CFSさいたま水曜基礎クラス JUNHO ゲームデイ 6月28日 17-18

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今回のトレーニングは? 

先週は残念ながらお休みでしたが、今回は無事開催。

少しむしむししていましたが、動きまくり元気いっぱいのゲームデイとなりました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:横ソーラでセグーラ
  TR:Amibo~オニゴッコ~Joginho~Jogo

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:動かしながらのインサイドキック    
  TR:Amibo2~キック~Joginho~Jogo

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:ゴールスローを引き出す動きと見直しコントロール 
  TR:w-up~反応コントロール~コーン取りゲーム~Joginho~Jogo

 

 

 

『引き出し方が高まってきてます。U-12』

 


 

『はじめるとき』

 

ゴールスローやキックインをする時、そのボールを相手は奪えない。だから、まずしっかりボールをセットして一回良く観てみよう。

はじめるときは観るチャンス!

 


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今月もありがとうございました!

来月もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

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2017.06.15 Thursday

うごきながら、CFSさいたま水曜基礎クラス JUNHO 6月14日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

大石コーチによる、セントロ・デ・フットサルさいたま水曜基礎クラス、アシスタントコーチの長根です!  

 

さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

●このクラスでは、フットサルと出会った子供たちがそれぞれのペースで成長を感じ、『自信』を持てるように、総合クラスのトレーニングに沿いながら、一つひとつのテーマを時間をかけてトレーニングをしていきます!  

 

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今回のトレーニングは? 

動きやすい気温のなか、子どもたちそれぞれに自分のテンポでチャレンジするプレーがたくさん見られたトレーニングとなりました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:横ソーラでセグーラ
  TR:Amibo~オニゴッコ~見ながらソーラで移動-だるまさんがころんだ~1vs1~Joginho

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:動かしながらのインサイドキック    
  TR:オニゴッコ~Amibo2~キック、コーンあて~動きながらパス~Joginho

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:ゴールスローを引き出す動きと見直しコントロール 
  TR:w-up~反応コントロール~1+G vs1~2vs1+1~Joginho

 

 

 

『どう引き出す?U-12』

 


 

『うごきながら』

 

「どうしたいのか」をうごきながらでも味方に伝えられるとプレーがしやすくなる。

声や腕だけでなく、顔をうまく使う人も!

 


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ありがとうございます!

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2017.06.08 Thursday

うごくときに、CFSさいたま水曜基礎クラス JUNHO 6月7日 17-18

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さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

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今回のトレーニングは? 

6月は少し風もあり、少し雨もある涼しい気温の中でスタートしました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:横ソーラでセグーラ
  TR:Amibo~オニゴッコ~見ながらソーラで移動-だるまさんがころんだ~Joginho

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:動かしながらのインサイドキック    
  TR:Amibo2~オニゴッコ~キック、コーンあて~動きながらパス~Joginho

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:ゴールスローを引き出す動きと見直しコントロール 
  TR:Amibo3~色で集まる~反応コントロール~1+G vs1~Joginho

 

 

 

『うける動き。U-12』

 


 

『うごくとき』

ここぞ!というときにスピードを出すためにも、それまではリラックス。

ぶらぶらしておいたほうが良いときもある!

 


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ありがとうございます!

次回もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

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2017.06.01 Thursday

点取りまくりゲームデイ!CFSさいたま水曜基礎クラス MAIO ゲームデイ 5月31日 17-18

Boa tarde!Tudo bem amigos?  

大石コーチによる、セントロ・デ・フットサルさいたま水曜基礎クラス、アシスタントコーチの長根です!  

 

さいたま水曜基礎クラスは、おかげさまで7年目!を迎えました。  

 

●このクラスでは、フットサルと出会った子供たちがそれぞれのペースで成長を感じ、『自信』を持てるように、総合クラスのトレーニングに沿いながら、一つひとつのテーマを時間をかけてトレーニングをしていきます!  

 

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今回のトレーニングは? 

ゲームデイという試合中心でのトレーニングのなかで、「勝ってやるぞ!」という闘うプレーがたくさんありました!

 

[U-8|Mamadeira]  
  テーマ:ソーラを使ってみよう  ー向きをかえる、敵をかわすー
  TR:Amibo~鬼ごっこ 海を渡る~Joginho~Jogo

 

[U-10|Fraldinha]  
  テーマ:ソーラのコントロールからインサイドキック  ーキックの形、動かしながら狙うー  
  TR:Amibo2~キック対決~Joginho~Jogo

 

[U-12|Dentinho]  
  テーマ:セグーラしながら運んでみよう  ー運んだあとのプレー ー
  TR:Amibo~3チーム ボール取り合い~Joginho~Jogo

 

 

 

『トゥーでのシュー!U-12』

 


 

『シュートを決めるために』

 

シュートを決めるためには必ず速いシュートでなければいけないわけではなく、なんだか変なシュートが入ったりもする。

防いでくる相手からどうやって決めるのか?変化球もオモシロイ!

 


トレーニングの様子を動画でも↓

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今月もありがとうございました!

来月もフットサルをプレーしよう!

vamos jogar futsal!!

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